كيف تغير جو شخص متضايق؟

اقترب منه. 1 اقترب منه. لكي تساعد شخصًا يشعر بالحزن، يجب عليك أن تقترب من هذا الشخص وتبدأ الحديث معه. ... 2 اظهر الدعم. ... 3 اظهر تعاطفك. ... 4 اظهر تصديقك واقتناعك بأسباب حزن هذا الشخص. ... 5 اترك له المساحة للبكاء. ... 6 استمع باهتمام من خلال التركيز كليًا على هذا الشخص وتجربته. ... 7 وفر له مساحة شخصية إذا رغب في ذلك.