كيف تعيش متفائل؟

كيف تعيش متفائل؟

اجابة معتمدة

كيف أكون إنساناً متفائلاً؟

  1. تحكم في ردود أفعالك.
  2. احرص على الانضمام إلى الأشخاص ذوي النظرة الإيجابية.
  3. ابتعد عن المؤثرات السلبية.
  4. مارس التأمل وتمارين تخفيف الضغط.
  5. لا تسرف في توقعاتك للمستقبل.
  6. تجنب مقارنة نفسك بالآخرين.
Scroll to Top