كيف تعمل شوربة العدس للرجيم؟

يعد العدس من العناصر الغنية بالبروتين والذي يؤدي بدوره إلى إفراز الهرمونات المحفزة للشعور بالشبع. يحتوي العدس على نسبة دهون قليلة وسعرات حرارية أقل فإن العدس يساعد في حرق الدهون بالجسم ، لذا سيكون من المناسب جداً تطبيق شوربة العدس للرجيم للحصول على نتائج رائعة.