كيف تعرف نقص الماء في الجسم؟

إجابات الأطباء على السؤال الشعور بالعطش الشديد. جفاف الفم واللسان. قلة التبول أو عدم التبول على الإطلاق. لون البول الداكن. جفاف الجلد. التعب والإرهاق. الدوخة والصداع. الإمساك.