كيف تعرف نفسك إذا كنت مريض نفسياً؟

أدوات الصحة 1 1.فقدت الرغبة ،و المتعة في ممارسة أمور كنت أمارسها سابقاً. ... 2 أشعر بالحزن و الضيق و عدم السعادة. ... 3 3.أجد صعوبة في النوم أو البقاء نائماً أو النوم لفترات طويلة ... 4 4.أشعر بالخمول و الكسل. ... 5 5.فقدت شهيتي للطعام أو أكل بشراهة. ... 6 6.أشعر بالسوء تجاه نفسي أو أني خذلت عائلتي ... 7 7.أشعر بصعوبة في التركيز