كيف تعرف حدودك التي يجب التوقف عندها؟

يجب عليك أن تفهم وتقدر ذاتك وما هي الطريقة التي تناسبها في التعامل. تعلم أن ترفض ما لا يعجبك من ممارسات في العلاقة، تعلم قول "لا" . أن تدرك بأن الحدود التي تريدها يفضل أن تفرض في بداية العلاقة العاطفية أو الاجتماعية. إفهام الآخر بأن هذه الحدود في العلاقة توضع حفاظا على العلاقة العاطفية أو الاجتماعية لأن تكون علاقة صحية.