كيف تعرف إذا كنت مصاب بالاكتئاب؟

فقدان الاهتمام أو المتعة في معظم الأنشطة العادية أو كلها، مثل الجنس أو الهوايات أو الرياضة. النوم لفترات محدودة للغاية أو طويلة للغاية. التعب وفقدان الطاقة، حتى إن المهام البسيطة تستهلك جهدًا إضافيًّا. ضعف الشهية وفقدان الوزن أو الشعور برغبة شديدة في تناول الطعام وزيادة الوزن.