كيف تعرف أن الدورة قربت؟

كيف يمكن التعرف على اقتراب الدورة الشهرية؟

تتباين أعراض الدورة الشهرية التي تظهر قبل حدوثها بأسبوع من امرأة إلى أخرى، لكن هناك بعض العلامات البارزة التي تدل على اقترابها، ومن أبرزها:

• ألم واحتقان في الثديين.
• تقلبات في المزاج.
• مغص وآلام في أسفل البطن.