كيف تعرف أنه تم التلاعب بك؟

التحقق من الحقائق

قم بمحاولة التأكد من صحة المعلومات التي يقدمها الشخص. إذا لاحظت وجود اختلاف بين ما يقوله وما تتوصل إليه بنفسك، فهذا قد يكون مؤشرًا على وجود تلاعب.

استمع إلى حدسك

إذا شعرت بأن هناك شيئًا غير صحيح أو أن الشخص يحاول التأثير عليك بطريقة سلبية، يجب أن تثق في حدسك. غالبًا ما يكون حدسنا وسيلة فعالة لكشف السلوكيات غير العادلة.