كيف تعرف أنك مريض عقلي؟
اجابة معتمدة
كيف تعرف أنك مريض عقلي؟
تشمل العلامات التي قد تدل على معاناتك من مرض عقلي عدم القدرة على مواجهة التحديات اليومية أو التعامل معها بشكل فعّال. قد تلاحظ تقلبات في مزاجك، مصحوبة بفترات من الاكتئاب والعزلة وفترات أخرى مليئة بالنشاط. كما يمكن أن تشعر بصعوبة في التركيز واتخاذ القرارات، مما يؤدي إلى شعور بالارتباك. من الممكن أن تلاحظ أيضًا زيادة في نوبات البكاء أو الصراخ، بالإضافة إلى الغضب تجاه الآخرين.