كيف تعرف أنك بلا قيمة؟

الشعور بانعدام القيمة غالباً ما يتضمن إحساساً باليأس وعدم الأهمية ، ومثل هذا الشعور هو أحد الأعراض الشائعة للاكتئاب، ولكنه يمكن أن يظهر نتيجة لأشياء أخرى مثل: انخفاض تقدير الذات، أو التعرض للتجاهل أو العنف، أو الصدمة النفسية، أو المواقف الصعبة التي تشكل تهديداً لشعور الفرد بذاته.