كيف تعالج تقصف الشعر دون قصة؟

طرق معالجة تقصف الشعر دون قصه

يمكن استخدام بلسم للشعر يضمن ترطيباً عميقاً ويحتوي على البروتينات والعناصر المغذية، مما يساعد في تقوية الجذور وإصلاح الشعر المتضرر. من الخيارات الجيدة زيت جوز الهند، زيت الخروع، خل التفاح، أو ماسك البيض. أيضاً، يُنصح بتجنب التوتر من خلال تخصيص وقت للاسترخاء، ممارسة اليوغا، والانخراط في تمارين التأمل.