كيف تصير حساساً؟

كيف أغيّر شخصيتي الحسّاسة؟ 1 تجنّب الاندفاع وراء عواطفه، ومحاولة أن يفكر في ظاهر الكلام والمعاني الواضحة له، وأن يتوقف عن التفكير في المعاني الباطنية المخفيّة في الكلام؛ لأنها قد تكون مزعجة، ومحبطة، ومخيّبة للآمال. 2 أن يحاول التوقف عن تفضيل الآخرين على نفسه، وتقديم مصلحتهم على مصلحته الشخصية.