كيف تستمتع في حياتك وعملك؟

استمتع بلحظات الحاضر:

1- عيش اللحظة دون تسرع.

إبراز البساطة في الحياة:

2- ابحث عن السعادة في الأشياء الصغيرة.

تجنب توقع المتاعب:

3- كن متفائلاً وحافظ على إيجابية ذهنك.

احرص على حب ما تعمل:

4- اجعل من وظيفتك شيئاً تستمتع به.

احتفظ بهواية مفضلة:

5- خصص وقتاً لممارسة ما تحب.

كن راضياً:

6- اكتف بما لديك واستمتع به.

حب الناس والمجتمع من حولك:

7- أظهر محبتك واهتمامك بالآخرين.

كن إيجابياً ومبتهجاً:

8- احتفظ بروح مرحة وابتسم دوماً.

تخطى الأزمات:

9- لا تستسلم أمام العقبات.