كيف تستعمل الكزبرة للتنحيف؟
اجابة معتمدة
كيفية استخدام الكزبرة للتنحيف
لم تتناول الأبحاث بشكل كافٍ طرق استخدام بذور الكزبرة للتنحيف، لذلك يمكنك طحنها ورشها على أطباق مثل الحساء والصلصات. بدلاً من ذلك، يمكنك إعداد شاي الكزبرة من خلال اتباع الخطوات التالية:
- قم بطحن كمية صغيرة من بذور الكزبرة.
- أضف ملعقة صغيرة من الكزبرة المطحونة إلى كوب من الماء المغلي.
- اترك الشاي ليبرد لمدة خمس دقائق.