كيف تستعمل القسط الهندي؟

كيفية استخدام القسط الهندي

بالنسبة لطريقة استعمال القسط الهندي، فإن الجذور عادة ما تستخدم في شكل أعواد غير مطحونة، مما يتيح لك إعداد الشاي منها. يمكنك أيضًا استعمال النبات الجاف في صورة مسحوق أو كبسولات القسط الهندي. بشكل عام، يُفضل خلط المساحيق والسوائل الخاصة بالنبات مع العصير أو الماء للاستفادة من فوائد شرب القسط الهندي مع الماء.