كيف تسترد هيبتك؟

كيف تفرض شخصيتك وتقوّيها 1 وضع الحدود ... 2 احترام الذات ... 3 التمتع بالحزم والإصرار ... 4 الشجاعة ... 5 لغة الجسد ... 6 امتلاك الرأي الخاص ... 7 الاعتراف بالأخطاء ... 8 الاستماع الجيد