كيف تزيد الجمال؟
اجابة معتمدة
نصائح للحصول على جمال طبيعي بدون مكياج
وفقًا لموقع stylecraze، إليك بعض الإرشادات التي تساعدك في تعزيز جمالك الطبيعي:
- تناول الفواكه بانتظام.
- احرصي على شرب كميات وفيرة من الماء.
- مارسي التمارين الرياضية بانتظام.
- اتبعي روتينًا مناسبًا للعناية بالبشرة.
- قومي بتقشير البشرة بشكل دوري.
- احتسِ الشاي الأخضر لتحسين صحتك.
- اعتني بابتسامتك فهي تعكس جمالك.
- تخلصي من البثور لتحقيق بشرة نضرة.