كيف ترقى نفسك؟

كيفية الرقية الذاتية

يجب أن تتعوذ بكلمات الله التامة من شر ما خلق. وقد كان النبي ﷺ يقوم برقية نفسه في كفيه قبل النوم عندما يشعر بأي مرض، وذلك من خلال قراءة:

قُلْ هُوَ اللَّهُ أَحَدٌ،
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ الْفَلَقِ،
قُلْ أَعُوذُ بِرَبِّ النَّاسِ

وذلك ثلاث مرات. ثم يمسح بهما على رأسه ووجهه، وما تبقى من جسده (ثلاث مرات). والله هو المعين في التوفيق.