كيف ترفع قيمتك؟
اجابة معتمدة
كيف أزيد من قيمتي؟
- أعطِ الوقت الفرصة لتطوير ثقتك بنفسك. إنّ قيمة الذات التي تمتلكها ترتبط بمدى إيمانك بقدرتك على إنجاز المهام.
- تذكر أن ما لا يمكنك التحكم به ليس بمسؤوليتك.
- حدد وقتًا مُعينًا للقيام بعملٍ ما.
- تحدث مع نفسك بطريقة إيجابية.
- بدل قلقك إلى شعور بالإثارة.
- تقبل الفشل بين الحين والآخر.
- استثمر في ذاتك.