كيف تخفف وجع البطن؟
اجابة معتمدة
طرق تخفيف آلام البطن عند البالغين
- تناول كميات كافية من الماء لضمان الترطيب الجيد.
- استخدام مسكنات الألم المتاحة بدون وصفة طبية، مثل الآيبوبروفين أو الباراسيتامول.
- وضع زجاجة ماء ساخن على منطقة البطن لتخفيف الألم والانزعاج.
- تدليك البطن بلطف لتحسين الشعور بالراحة.