كيف تخفف من انتفاخ العين بعد النوم؟

طرق لتخفيف انتفاخ العين بعد النوم

يمكنك تقليل انتفاخ العين عن طريق النوم على وسادة مرتفعة قليلاً، مما يساعد في تقليل تجمع السوائل حول منطقة العين. بالإضافة إلى ذلك، من المهم شرب كميات كافية من الماء والسوائل خلال اليوم، ويُنصح بتناول ما يتراوح بين 6 إلى 12 كوبًا يوميًا.