كيف تحمي نفسك من العنف الجسدي؟

استراتيجيات المحاولة الأخيرة 1 حاولي البقاء هادئة إذا كان باستطاعتك حاولي تنظيم تنفسك. ... 2 المحافظة على مسافة مادية بينكم حافظي على مسافة بينك وبين شريكك الحالي أو السابق. ... 3 لا تبدي رد فعل على سلوكهم العدواني ... 4 أظهري له أنك تفهميه، حتى لو لم يكن ذلك صحيحًا ... 5 اجعليه يشعر بسيطرته على الموقف ... 6 اذهبي لمكان آمن ... 7 احمي نفسك من العنف الجسدي.