كيف تحب نفسك؟

كيف تحب نفسك في 10 خطوات؟

1. توقف عن إجراء المقارنات مع الآخرين.
2. لا تقلق بخصوص آرائهم.
3. اسمح لنفسك بأن تخطئ.
4. تذكر أن قيمتك ليست مرتبطة بمظهرك الخارجي.
5. لا تتردد في الابتعاد عن العلاقات السلبية.
6. واجه مخاوفك بشجاعة.
7. ثق بنفسك في اتخاذ القرارات الصائبة.
8. استفد من كل فرصة تقدمها لك الحياة، أو ابتكر فرصك بنفسك.