كيف تحافظ على سلامة عينيك؟
اجابة معتمدة
طرق للحفاظ على صحة عينيك
- تأكد من ارتداء نظارات شمسية لحماية عينيك من الأشعة الضارة.
- استخدم نظارات أمان عند ممارسة الأنشطة التي قد تتسبب في إصابة عينيك.
- تغذى بأطعمة مفيدة لصحة العيون مثل الخضروات والفواكه.
- لا تتجاهل العناية بعينيك واهتم بصحتهما.
- حافظ على عدساتك اللاصقة بشكل سليم ونظيف.
- تجنب استخدام مساحيق التجميل بالقرب من العينين بشكل مفرط.
- قم بزيارة طبيب العيون بانتظام لإجراء الفحوصات اللازمة.
- ابتعد عن التدخين لأنه يؤثر سلباً على صحة عينيك.