كيف تحافظ على سلامة عينيك؟

كيف تحافظ على سلامة عينيك؟

اجابة معتمدة

طرق للحفاظ على صحة عينيك

  1. تأكد من ارتداء نظارات شمسية لحماية عينيك من الأشعة الضارة.
  2. استخدم نظارات أمان عند ممارسة الأنشطة التي قد تتسبب في إصابة عينيك.
  3. تغذى بأطعمة مفيدة لصحة العيون مثل الخضروات والفواكه.
  4. لا تتجاهل العناية بعينيك واهتم بصحتهما.
  5. حافظ على عدساتك اللاصقة بشكل سليم ونظيف.
  6. تجنب استخدام مساحيق التجميل بالقرب من العينين بشكل مفرط.
  7. قم بزيارة طبيب العيون بانتظام لإجراء الفحوصات اللازمة.
  8. ابتعد عن التدخين لأنه يؤثر سلباً على صحة عينيك.
Scroll to Top