كيف تحافظ على الأسنان؟

كيفية المحافظة على صحة الأسنان

ينبغي عليك تنظيف أسنانك مرتين يوميًا، مع تخصيص دقيقتين في كل مرة. من المفضل تجنب تنظيف الأسنان مباشرة بعد تناول الأطعمة الحمضية للحفاظ على طبقة المينا.

متى يجب عليك زيارة طبيب الأسنان؟ من المستحسن القيام بزيارة طبيب الأسنان كل ستة أشهر. ومع ذلك، يعتمد تكرار الزيارات على احتياجات كل فرد، فقد تكون الزيارة كل ثلاثة أشهر في بعض الحالات، أو قد تمتد لتصل إلى سنتين في حالات أخرى.