كيف تجيد فن التجاهل؟
اجابة معتمدة
كيف تتقن فن التجاهل وتتحرر من تأثيرات الآخرين؟
- تجنب الارتباط بالأشخاص السلبيين
- تحديد الحدود الشخصية بوضوح
- تطبيق مبادئ اليقظة الذهنية
- الاعتناء بالنفس بشكل دوري
- الإحاطة بأفراد يمتلكون تفكير إيجابي
- البحث عن المساعدة من شخص جدير بالثقة
- تطوير مهارات الذكاء العاطفي