كيف تجعل ريحة فمك حلوة؟
اجابة معتمدة
طرق لجعل رائحة فمك منعشة:
- قم بتنظيف أسنانك بعد تناول الوجبات.
- استخدم خيط الأسنان يوميًا على الأقل لتنظيف ما بين الأسنان.
- تأكد من تنظيف لسانك عند تفريش الأسنان.
- اعمل على تنظيف الجسور، الأطقم، مثبتات التقويم وواقيات الفم.
- احرص على الحفاظ على رطوبة فمك.
- فكر في تعديل نظامك الغذائي.
- استبدل فرشاة أسنانك بشكل منتظم.
- حدد مواعيد دورية لزيارة طبيب الأسنان لإجراء الفحوصات.