كيف تجعل الجنين يتحرك؟

طرق لتحفيز حركة الجنين

1. التحدث والغناء للجنين: يمكن أن يساهم في زيادة حركة الجنين. أيضاً، يمكن تشغيل الموسيقى بالقرب من منطقة البطن ولكن يجب تجنب الصوت العالي.

2. تدليك البطن برفق: الضغط على منطقة البطن بلطف قد يساعد في تحريك الجنين وتغيير وضعيته، مما يعزز من حركته.

3. ممارسة التمارين الخفيفة: مثل المشي السريع يمكن أن تكون مفيدة في زيادة نشاط الجنين.