كيف تتعامل مع شخص النرجسي؟
اجابة معتمدة
نصائح للتعامل مع الأشخاص النرجسيين
إليك بعض الاقتراحات التي تساعدك على التعامل مع الشخصيات النرجسية بشكل أفضل:
- استغل الفرصة لتتعلم أكثر عن طبيعة الشخصية النرجسية.
- حسّن من تقديرك لذاتك.
- حدد حدودًا واضحة وثابتة عند التعامل مع الشخص النرجسي.
- قم بممارسة تقنيات الاسترخاء للحفاظ على هدوئك.
- كن حاسمًا بشأن احتياجاتك بدلًا من الاعتماد على الوعود.
- حاول أن تبقي ردود أفعالك تحت السيطرة قدر المستطاع.
- تجنب أخذ تصرفاته بشكل شخصي.
- لا تدخل في مواجهات مباشرة معه.