كيف تتصالح مع شكلك؟

كيف تتصالح مع صورك الشخصية؟ تذكر سبب التقاط الصورة في المقام الأول . مثلا لالتقاط ذكرى معينة، وليس لكراهية جسدك وانتقاد ملامح وجهك. ابحث عن شيء رائع تم توثيقه في الصورة، سواء كان ذلك مدى سعادتك، أو تكوين الصورة، أو غروب الشمس، أو مدى روعة اللحظة بينك وبين من يشاركك فيها.