كيف تتخلص من هوس الجمال؟

طرق التخلص من هوس عمليات التجميل: نصائح وعلاجات كما ينبغي التركيز على تحسين الذات، وتعزيز قبولها، وزيادة الثقة بالنفس ، إذ يمكن الانغماس في هوايات أو أنشطة ممتعة لصرف النظر عن التفكير الزائد في الشكل والمظهر الخارجي، وتعلُّم مهارات جديدة، وتحقيق إنجازات في مجالات مختلفة من الحياة، لتعزيز الشعور بالإنجاز والقيمة الذاتية.