كيف تتخلص من مشاعر الحب نهائيا؟
اجابة معتمدة
تقبّل مشاعرك السلبية:
في البداية، من الضروري أن تعترف بالألم الذي تشعر به نتيجة الفراق.حافظ على تفاؤلك:
يجب أن تبقى متفائلاً بشأن المستقبل وإمكانية تعافي قلبك.امنح نفسك الوقت:
خذ فترة من الزمن لتتمكن من نسيان هذه المشاعر والأحداث.اسمح لنفسك بالحزن:
لا مانع من أن تشعر بالحزن، فهذا جزء طبيعي من عملية الشفاء.افهم مشاعر الطرف الآخر:
حاول أن تستوعب مشاعر الشخص الذي تحبه وأن تتقبل موقفه.ابتعد عن الشخص الذي تحبه:
من الأفضل أن تجتنب التفاعل معه لتسهيل عملية النسيان.ابحث عن السعادة:
حاول أن تخلق لنفسك لحظات من السعادة وأن تشغل نفسك بأمور إيجابية.تخلص من الذكريات:
اجعل من المهم إزالة جميع الأشياء التي تذكرك بتلك الذكريات لكي تنطلق نحو حياة جديدة.