كيف تتخلص من علاقة الحب؟
اجابة معتمدة
خطوات للتغلب على علاقة الحب المنتهية
وفقًا للخبيرة في العلاقات أماندا ميجور، هناك أربع خطوات تساعدك على تجاوز شخص وفقدانه بعد أن أصبح خارج حياتك:
- امنح نفسك الوقت الكافي للتعبير عن حزنك وفقدانك.
- تقبل الأمر وابدأ في إعادة توجيه انتباهك نحو نفسك.
- تخلص من الأشياء التي تؤلمك أو تذكرك به.
- تذكر أن الوقت هو الشافي الحقيقي للجروح.