كيف تتخلص من سمنة الأطفال؟
اجابة معتمدة
كيفية معالجة سمنة الأطفال:
- تعديل السلوك الغذائي للطفل.
- تعليم الطفل اعتماد عادات غذائية صحية.
- تجنب استخدام الطعام كمكافأة أو كعقاب.
- الإقلال من تناول المشروبات المحلاة والمشروبات الغازية.
- تقليل الوجبات السريعة العالية بالدهون والسعرات الحرارية.