كيف تتخلص من سرعة الكلام؟

طرق لتهدئة سرعة الكلام

يمكنك استخدام اللغة غير اللفظية، مثل تعبيرات اليدين، كوسيلة لمساعدتك على البقاء أكثر هدوءًا وتحسين قدرتك على التعبير. هذا يعد خياراً جيداً للتجربة. بالإضافة إلى ذلك، يُنصح بأن تقومي بتلاوة القرآن بشكل بطيء لنفسك، مما سيساهم في تعزيز التأني والبطء في إخراج الكلام، إن شاء الله.