كيف تتخلص من تكيس المبايض؟

توصى المصابات بتكيسات المبيض باتباع بعض الإرشادات التي تساعد على التعايش والسيطرة على أعراض تكيس المبايض ومضاعفاتها، ويشمل ذلك: 1 ممارسة التمارين الرياضية بشكل منتظم. 2 اتباع نظام غذائي صحي غني بالخضراوات، والفاكهة، والحبوب الكاملة. 3 التوقف عن التدخين.