كيف تتخلص من المستفزين؟

استراتيجيات للتخلص من الشخص المستفز

1. تجاهله: حاول عدم إعطائه أي اهتمام.
2. تحديد الوقت الذي تقضيه معه: حاول تقليل وقت التفاعل معه قدر الإمكان.
3. تجنب الجدال: لا تدخُل في نقاشات معه قد تُنشئ توترات إضافية.
4. التحكم في ردود أفعالك: حافظ على هدوئك ولا تتأثر باستفزازاته.
5. تعريفه على أصدقاء جدد: ساعده في توسيع دائرة معارفه لتخفيف تأثيره عليك.
6. مغادرة المكان بحيلة ذكية: اغتنم الفرصة للابتعاد دون أن يظهر ذلك بشكل مفاجئ.
7. تقييد المحادثات على الشبكات الاجتماعية: قلل من تواصلك معه عبر وسائل التواصل.
8. مصارحته: كن صريحًا معه حول سلوكياته وتأثيرها عليك.