كيف تتخلص من الشيب نهائيا؟
اجابة معتمدة
ما هي الحلول للتعامل مع الشيب المبكر؟
- تناول الأطعمة التي تحتوي على مضادات الأكسدة
- المكملات الغذائية من الفيتامينات والمعادن
- استخدام الكيراتين
- الإقلاع عن التدخين
- تقليل مستويات التوتر والقلق
- تطبيق العلاجات الطبيعية
- صبغ الشعر لإخفاء الشيب