كيف تتخلص من الشعور بالنقص؟
اجابة معتمدة
طرق للتغلب على شعور النقص
- تعزيز الثقة بالنفس: العمل على بناء الثقة الذاتية وتطويرها.
- الانضمام إلى بيئة داعمة: إحاطة نفسك بأشخاص يشجعونك ويدعمونك.
- استخدام المقارنات بشكل إيجابي: تحويل مقارنة نفسك بالآخرين إلى مصدر للإلهام وتحفيز نفسك.
- عدم الالتفات لآراء الآخرين: التركيز على نفسك وعدم القلق إزاء نظرة الناس لك.
- تقدير الصفات الإيجابية: شحذ التركيز نحو الأشياء الجيدة والمميزة في شخصيتك.