كيف تتخلص من الرهاب الإجتماعي؟

ومما يتضمنه علاج الرهاب الاجتماعي سلوكياً ما يلي: 1 تثقيف المريض حول اضطراب القلق الاجتماعي. 2 تعديل المعتقدات والأفكار الخاطئة أو المشوهة التي لها دور في القلق الاجتماعي لدى المريض. 3 تعريض الفرد التدريجي للمواقف المخيفة أو المحفزة للقلق لديه.