كيف تتخلص من الإنفلونزا سريعاً؟

اجابة معتمدة

طرق فعالة للتخلص من الانفلونزا بسرعة

زيادة تناول السوائل: يساعد شرب الماء أو العصائر أو الحساء المستخلص أو خليط الليمون مع العسل في الماء الدافئ على تخفيف الاحتقان.
الراحة: من الضروري منح جسمك الوقت الكافي للشفاء.
شرب السوائل الساخنة: يعتبر مشروب ساخن من الطرق المثلى لدعم الجسم خلال فترة المرض.
استخدام العسل: يعد العسل من العلاجات الطبيعية المفيدة.
إضافة المرطبات إلى الهواء: تساعد الأجهزة المرطبة على تحسين التنفس وتخفيف الأعراض.