كيف تتخلص من الأشياء؟

بداية، وقبل التخلص من أي شيء، عليك أن تسأل نفسك السؤال التالي "لماذا أرغب في التخلص من الأشياء الزائدة؟". فكّر في الدوافع التي تمنعك من التخلص منها، وقد يكون من المفيد تدوينها في مكان ما، حتى لو مجرد ملاحظة على الهاتف، لتعود إليها عندما تكون بحاجة إلى مزيد من التحفيز.