كيف تتخلص من استغلال الناس؟

خطوات فعّالة للتخلص من الاستغلال:

1. كن واعياً بأنك العنصر الأساسي في هذه الحالة، واتخذ القرار الحاسم لإنهائها مهما كانت العواقب.
2. اعتمد مبدأ "أنا أولاً ثم الآخرين"، حيث تكون مصلحتك الشخصية هي الأهم.
3. تعلم كيفية قول "لا"، وكن حازماً في ذلك إذا كان الطلب يؤثر سلباً على مشاعرك أو يسبب لك ضغطاً.