كيف تتخلص من إدمان التيك توك؟
اجابة معتمدة
استراتيجيات للتخلص من إدمان تيك توك
- شارك في الاجتماعات اليومية.
- قم بالتواصل يوميًا للمشاركة؛ فاعتمادنا على تيك توك ساهم في شعورنا بالعزلة.
- التزم بالنفور عن التطبيق.
- اطلع على المزيد عن مفهوم التعافي.
كيف تتخلص من إدمان التيك توك؟