كيف تتجدد خلايا جسم الإنسان؟

تجديد خلايا جسم الإنسان

تشير الدراسات إلى أن ممارسة الرياضة تساهم في تعزيز نمو الخلايا المسؤولة عن إنتاج الطاقة الصحية والجديدة. مع مرور الوقت، يصبح تأثيرها على عملية الأيض أكثر كفاءة وفاعلية. ويعتقد العلماء أن الجزء الأساسي في الجسم الذي يحفز نمو هذه الخلايا يتم تحفيزه من خلال النشاط البدني.