كيف تؤخر التجاعيد؟
اجابة معتمدة
كيفية تأخير ظهور التجاعيد على الوجه
- التأكد من حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة.
- استمرار ترطيب البشرة بشكل يومي.
- الاهتمام بتناول غذاء صحي ومتوازن.
- النوم على الظهر لتقليل الضغط على الوجه.
- الابتعاد عن التدخين وعاداته السيئة.
- تدليك الوجه لتحسين الدورة الدموية.
- الحفاظ على روتين منتظم للعناية بالبشرة.
- تجنب الإفراط في استخدام مستحضرات التجميل.