كيف تأكل ثمرة الدوم؟

طريقة تناول ثمرة الدوم

يمكنك سحق ثمرة الدوم بواسطة المطرقة حتى تصبح ناعمة ثم تخلط مع مشروبات مثل الشاي أو الحليب. كما يمكن استخدامها كعنصر إضافي في خليط الكيك. بعد التعرف على فوائد الدوم وأضراره، خاصة لمرضى السكري، يُستحسن تناوله أو شربه بكميات معتدلة للاستفادة من فوائده المدهشة للصحة، مع الحرص على عدم الإفراط في تناوله.