كيف بدأ من الصفر؟

محتويات 1 ١ أخذ وقت للراحة 2 ٢ التخلص من العادات السيئة 3 ٣ التخطيط والتفكير المسبق للأحداث 4 ٤ تحديد الأهداف 5 ٥ فاجئ نفسك 6 ٦ البدء خطوة خطوة 7 ٧ التغير يبدأ في الصباح 8 ٨ رؤية خاصة بك