كيف انفصل عن شخص بدون مشاكل؟
اجابة معتمدة
كيف تقلل من الأضرار عند الانفصال عن شخص تحبه؟
- تعرف على العلامات التحذيرية مبكرًا.
- البحث عن مساعدة معالج نفسي لا يعني انتهاء العلاقة بل توجيهها.
- اختر طريقة مناسبة لإنهاء العلاقة.
- ركز على الجوانب الإيجابية في تجربتكما معًا.
- كن صادقًا في مشاعرك ونيتك.
- ابتعد عن إدخال الأصدقاء والعائلة في مشاكلكما.
- ماذا تفعل إذا أراد الأصدقاء أو العائلة التدخل؟
- تجنب إنهاء العلاقة عبر الرسائل النصية.